Hei kaikki! Haaveeni liikkumispäivistäni Ma Kahvakuula harjoitus 2 x päivässä ja 30 min kertaa kohti. Lenkkeily koirien kanssa 2 km ja aikaa 60 min. Venyttely 1 h. Ti Kahvakuula harjoitukset 2 x päivässä ja 30 min kertaa kohti. Lenkkeily koirien kanssa 2 km ja aikaa 60 min. Venyttely 1 h. Ke Kahvakuula harjoitus 1 kertaa päivä ja aika 30 min. Lenkkeily koirien kanssa 2 km ja 60 min. Venyttelyt 1 h. To Kahvakuula jumppa 2 x päivä ja aika 30 min. Venyttelyt 1 h. Lenkkeily koirien kanssa 2 km ja 60 min. Pe Yksi kertaa kahvakuula jumppa 30 min Lenkkeily koirien kanssa 2 km ja 60 min. Venyttely 1 h. La Lepopäivä Su Lenkkeily koirien kanssa 3 km. Venyttely 1h. Tältä näyttäisi unelmien liikuntapäiväkirja... :)